Kysymys
Tyttäreni, 13-vuotias, on epäsäännöllisiksi. He saapuvat kolmen viikon välein. Onko tämä normaalia vai onko mitään syytä huoleen?
Myös hän ei syö lihaa ja hänen immuunijärjestelmä ei ole parhaimmillaan, sillä hän kärsii vilustuminen, yskää ja flunssa keskimääräistä enemmän.
Onko hän tarvitse mennä lääkäriin?
Vastata
Aika ongelmat ovat yleisiä teini-ikäisiä tyttöjä.
Epäsäännöllisiksi (joko enemmän tai vähemmän usein kuin kuukausittain) ja kivuliaat kuukautiset eivät ole epätavallisia ja usein asettua muutaman vuoden alusta aikoja.
Jos nämä ongelmat vaivaavat tyttö paljon sitten on olemassa erilaisia lääkkeitä, jotka GP voisi määrätä auttamaan.
Mutta jos tyttäresi on selviytyä hänen kaudet koska ne ovat niin voit vain odottaa vielä vuosi tai niin nähdä, jos ne asettuvat osaksi jotain lähemmäs 4 viikon jaksoissa.
Mitä tyttäresi ei syö lihaa, en huolehdi niin kauan kuin hänen yleinen ruokavalio on hyvä.
Hän tarvitsee säännöllistä proteiinin lähteitä, kuten maitoa ja juustoa, soijatuotteita ja linssit, sekä runsaasti hedelmiä ja vihanneksia.
Jos olet huolissasi, että hänen ruokavalio ei sisällä tarpeeksi näitä ruokia olisi syytä etsivät paikallisen kirjakaupan kirjoja kasvisruokavaliot ja reseptejä tai pyytää teidän perheen lääkärin käytännön tietoa terveellisestä kasvissyöjille.