Muut vastaukset
Kysymys
Olin suuri vaivaisenluu pois minun vasen jalka ja minun säären ja jalka oli kipsissä seitsemän viikkoa ja sitten tukea side.
Se on toipumaan päin nyt, vaikka se on edelleen vaikea päästä tietynlaisia kenkiä ja on vielä jäykkyyttä ja kipua.
Oma lääkäri käski olla varovainen sen kanssa, mutta haluan olla aktiivinen Olen laittaa paljon painoa tänä aikana.
Haluaisin tietää, miten käyttää turvallisesti.
En voi tehdä suuri vaikutus harjoituksia, mutta ei tämä tarkoita, että en voi mennä pitkään reipasta kävelyä?
En ui, Pidän tanssimisesta, mutta en ole varma, onko tämä on suositeltavaa.
Kaikki ehdotukset olisivat tervetulleita.
Myös kuinka kauan minun täytyy olla varovainen minun jalka?
Vastata
Se on noin kolme ja puoli kuukautta vuodesta leikkausta. Tällä kertaa luinen paranemista olisi tapahtunut.
Lääkäri on aivan oikein neuvoa hoidon aluksi, mutta mielestäni nyt olisi turvallista kasvattaa toimintaa vähitellen.
Ohjaavat miten teidän jalka tuntuu kuin teet tämän.
Olisi järkevää välttää suuri vaikutus urheilun aluksi, mutta kävely ja jotkut tanssivat olisi hienoa aloittaa.
Olet hyötyvät yllään pehmustettu kenkiä ensin hyvin, vaikka tämä ei voi olla hyväksyttävää teidän tanssia!
Lopulta sinun pitäisi toivoa ja odottaa voivansa nauttia kaikista normaaliin toimintaan enemmän mukavuutta kuin ennen leikkausta.
Aloita vähitellen ja pitää tehdä vähän enemmän.