Kaupankäynti teini ja ADHD
Nuoria, joilla on ADHD kokevat samat ongelmat kuin nuoria ilman ADHD, kuten:
- Identiteetin
- kuuluminen ryhmään ja sopeutumisessa vertaisten kanssa, esim. vaatteet, musiikki, ystävät
- huolet tentit ja uraa
- fyysinen kehitys
- ristiriidassa vanhempien päätöksentekoa ja viranomaiselle.
Mutta teens ADHD voi reagoida joihinkin ongelmiin tuntuvammin ja koska heillä on vähemmän toleranssitasot he todennäköisesti mennä pois syvään päähän.
Heillä on myös enemmän ongelmia itsetuntoa. Tutkimus Russell Barkley ja Gwenyth Edwards osoitti, että teini-ikäiset ADHD on enemmän ristiriitoja vanhempiensa kanssa kuin teini ilman ADHD, ja erityisesti äidit.
Alla on lueteltu joitakin yleisiä vinkkejä puuttua.
Lääkitys
Älä tee tätä valtataistelua. Jos teini ei ota hänen lääkitystä, kysy heiltä, miksi.
- Jos he unohdamme, saada heidät ajattelemaan tapa muistuttaa itse ottaa sen.
- Jos lääkityksellä koulussa johtaa hämmennystä, koska he eivät halua ystäviä tietää, kysy GP tai erikoislääkäriä pitkävaikutteisten muotoilu, joten teini ei tarvitse ottaa sitä koulussa.
Käyttäytyminen
Käyttäytyminen hallinta tekniikat toimivat lapsiin, mutta eivät ole yhtä hyviä nuorille. Tämä johtuu siitä, että:
- he käyttää tekniikoita, kuten tähtikarttoja ja palkita siru järjestelmiä ja on tylsää niiden
- teini-ikäiset yleensä kapinoida, mitä he ajattelevat on vanhempien manipulointia.
Jos annat lapsesi valtava luettelo talon sääntöjä, he todennäköisesti kapinoida.
Jos puhut asioita läpi hänen kanssaan ja neuvotella sääntöjä joukkue, he todennäköisesti pitää niistä kiinni.
Se on kaksinkertainen-win-tilanne, koska tämä myös opettaa taitoja käsitellä ongelmia: miten tehdä kompromisseja.
Vinkkejä torjumiseksi ongelmakäyttäytymisen
- Älä keskittyä vain negatiivit - katso mitä hän voi tehdä hyvin ja kehua hyvä käytös.
- Yritä pitää huumorintaju.
- Opeta seuraukset käyttäytymistä, jotta he oppivat, miksi heidän pitäisi tai ei pitäisi tehdä jotain.
- Pick your taisteluissa huolellisesti - välittämättä pienistä asioista ja keskittyä suuria asioita, tai voit kiusaava jatkuvasti ja tämä johtaa vihamielisyyttä sinua.
- Antaa erityistä valintoja - tämä saa heidät tuntemaan enemmän kuin aikuisten ja todennäköisesti johtaa myönteisen vastauksen.
- Katsokaa odotukset - ne ovat kohtuullisia tai olet vaativa täydellisyyttä?
- Ole varovainen oletuksia - ennakointi huono käytös perustaa negatiivisia odotuksia. Älä oleta, he tekevät jotain tarkoituksella järkyttää sinua tai että yksi asia on menossa johtaa pahimmillaan, kuten ei tee pala kotitehtäviä.
- Puhua läpi ongelmat yhdessä ja kun olet rauhallinen. Keksikää luettelo ratkaisuja ja löytää kompromissi, joka toimii teille kaikille - myös mitä tapahtuu, jos he eivät tee mitä olet sopinut. Se on parasta, jos tämä on looginen seuraus esimerkiksi tilapäisesti poistamalla pelikonsoli, jos se häiritsee opiskelua.
- Pidä kommunikoida teini - kuuntele sekä puhua, säilyttää katsekontaktin ja yrittää ilmaista vihaa ilman loukkaavia sanoja.
- Kysy GP apua, jos sinä tai teini on ongelmia hallita vihaa.
Ikäisensä ja ystävyys
Teens ADHD voi tuntea "erilaisia" heidän ikäisensä ja tuntuu sosiaalisesti eristyneitä, varsinkin jos he impulsiivinen ja puhua ennen kuin he ajattelevat muiden reaktioita.
Muut vanhemmat eivät halua lapsensa sekoittamalla teini joka on ADHD ja "joutuu vaikeuksiin koko ajan".
Teens ADHD voi olla perfektionisti ja keskittyä täysin jotain he ovat kiinnostuneita - joka on pukeutunut ystäville.
Joskus he eivät huomaa mitä tapahtuu heidän ympärillään, joten heidän ikäisensä voi soittaa heille nimet tai ajatella niitä tyhmiä. Teini voi reagoida tulemalla luokan pelle tehdä itse suosittuja.
Auttaa näitä ongelmia:
- kannustaa ystävyyssuhteita ja anna teini kutsua ihmisiä kotiin mahdollisimman usein
- opettaa teini sosiaalisia taitoja, kuten miten lukea ihmisten kehon kieltä. Se auttaa heitä näkemään, kun he ovat ristiriidassa ystävien ja miksi
- opettaa teini syvään henkeä, ennen kuin he sanovat tai tekevät jotain, ja miettiä miltä heistä tuntuisi, jos joku sanoi tai teki, että heille
- kehua teini usein, ja erityisesti lisätä hänen itsetuntoaan ja välttää "luokan pelle" syndrooma.
Huumeet ja alkoholi
Tutkimus vahvistaa, että ADHD-lapset ovat todennäköisemmin kokeilla aineita ja aloittaa varhaisessa iässä.
Tekijöitä, jotka tekevät lapsesi todennäköisesti käyttää aineita:
- on ystäviä, jotka käyttävät huumeita ja alkoholia
- aggressiivinen, impulsiivinen ja ei harkitse seurauksia.
Tämän välttämiseksi:
- tutustut teini ystävät, ja hienovaraisesti kannustaa ystävyyssuhteita, jotka eivät käytä alkoholia tai huumeita
- pitää teini aggression hallinnassa - tarvittaessa kysy GP auttaa
- lukea merkkejä päihteiden väärinkäyttö, esim. rahaa katoamisesta tai "reikiä" menojen, valehtelee tai salamyhkäinen käyttäytyminen, äkilliset mielialan muutokset, ruokahaluttomuus, ja korkojen koulussa, työssä tai ystäviä
- opettaa teini noin päihteiden väärinkäyttö - oltava täsmällisiä ja älä käytä pelottelemalla
- jos ADHD lääkitys on määrätty, yritä varmistaa, että se on tehty. Tämä auttaa vähentämään impulsiivinen käyttäytyminen ja edistää eteenpäin ajattelua käyttäytymistä. Ei ole todisteita siitä, että ADHD lääkkeet lisäävät riskiä päihteiden väärinkäyttö, pikemminkin päinvastoin. Kun lääkitys määrätty saattaa olla suojaava.
Jos teini ei aloittavat käytön tai väärin alkoholia:
- älä Nag
- kertoa heille, että olet huolissasi niistä ja rakastat häntä - se käyttäytymistä et pidä
- auttaa heitä ammattiapua lopettaa.
Seksi ja suhteet
Jos teini tuntuu epäsuosittu koulussa, ne voivat tulla siveetön tehdä itse enemmän suosittuja.
Sex vapauttaa myös luonnon piristeitä, joten se voi olla muoto itselääkinnän (piristäviä lääkkeitä käytetään ADHD: n hoidossa).
Tutkimuksen Mariellen Fischer osoittaa, että teini-ikäiset ADHD voidaan todennäköisesti aloittaa seksin varhaisessa iässä ja vähemmän todennäköisesti käyttää ehkäisyä.
Tämän välttämiseksi:
- lisätä teini itsetuntoa, joten hän tuntee arvostettu ja ei tarvitse olla siveetön tuntea hyvää itsestään
- puhua rehellisesti teidän teini seksistä ja suhteista, joten he arvostavat itseään enemmän korkeasti
- opettaa teini miksi turvaseksiä ja ehkäisyä ovat tärkeitä.
Tukilähteet
- Parentline Plus on kansallinen hyväntekeväisyysjärjestö vanhemmille ja tarjoaa neuvoja eri asioissa.
- Frank on hallituksen ylläpitämillä verkkosivuilla huumeita lapsille, nuorille ja vanhemmille. Se on listan hyödyllisiä vinkkejä vanhemmille kohdassa: "Huolestuttaako joku".
- Adfam on hyväntekeväisyyttä perheille, jotka ovat tekemisissä huumeiden ja alkoholin ongelmia.
Kaikki nämä ryhmät löytyvät meidän tukea hakemistoon.