Johdonmukaisuus on avain vaikeiden behavour.
Kaikki lapset käyttäytyvät huonosti ajoittain ja joskus aggressiivinen, mutta se on yleisempää lapsilla ADHD on ongelmia niiden käyttäytymistä.
Tämä johtuu siitä, että ydin oireet ylivilkkaus, impulsiivisuus ja tarkkaamattomuus kaikki vaikuttaa siihen, miten lapsen vuorovaikutuksessa.
Jos tarkastellaan, miten nämä oireet voivat vaikuttaa lapsen käyttäytymiseen, se on helppo nähdä, miten ne liittyvät huono tai aggressiivinen käytös.
- Ylivilkkaus aiheuttaa lapsen levoton, juosta liikaa, puhua liikaa ja on vaikeuksia pelissä hiljaa. Se voi aiheuttaa lapselle vahingossa vahingoittaa muiden tavaransa, pelata liian karkeasti ja satuttaa muita lapsia.
- Impulsiivisuus aiheuttaa lapselle möläyttää vastauksia, puhumaan ajattelu, keskeytys, törmätä pelejä ja on epävakaa tunnelmia. Se voi aiheuttaa lapselle ottaa lyhyt sulake ja törsätä kun turhautunut.
- Tarkkaamattomuus aiheuttaa huono huomiota yksityiskohtiin ja ongelmia seuraavien ohjeiden mukaisesti. Lapsen tarkkaamattomuus ongelmat eivät näy kuunnella pyyntöjä.
Käsittelemään näitä käyttäytymismalleja voi työntää vanhemmuutta ja opetuksen taitoja raja. Tämä tarkoittaa sitä, ADHD-lapset saavat usein paljon negatiivista palautetta ja kriittisiä kommentteja - mahdollisesti aiheuttaa ongelmia itsetunto, matala mieliala ja ahdistuneisuus.
Se ajatteli, että nämä kielteiset vanhemmuuden ja liittyvät tyylejä lisätä todennäköisyyttä aggressiiviseen käyttäytymiseen, että jos puututa, voi johtaa vastustavaa häiriö tai ankarampaa käyttäytymisen häiriö.
ADHD-lapset ovat huomattavasti todennäköisemmin vastustavaa tai käyttäytymisen häiriö kuin muut lapset.
Kamppailu aggressiivinen ja huono käytös
Yksinkertaisesti sanottuna, on kaksi osaa torjumaan kaikki käyttäytymiseen ongelma:
- kannustaa käyttäytymistä haluat läpi palkintoja, kiitosta, huomiota (joskus kuvattu käyttäytymiseen psykologit kuin "positiivinen vahvistaminen")
- vähentää käytös et selkeät, johdonmukaiset säännöt ja nopea rangaistuksia ("negatiivinen vahvistaminen").
ADHD-lapset viihtyvät johdonmukaisuutta ja rutiinit, niin parantaa mahdollisuuksia hyvän käytöksen, anna heidän pitää heidän tavanomaisiin - kuten nousta, syöminen tai lähtevät kouluun samaan aikaan joka päivä.
Katsokaa lähestymistapa
Jos lapsesi on usein tuhma, häiritsevä ja töykeä, se voi tuntua kuin jos olet jatkuvasti nalkuttava ja kritikoiva - jotka voivat käyttää molemmat sinut alas. Jos tämä kuulostaa sinua, se voi auttaa koodata oman lapsen käyttäytymistä käyttäen "liikennevalojen" alla.
- Vihreä käyttäytyminen: mitä haluat heidän tekevän enemmän, esim. kohteliaisuus talon vieraille, niceness sisaruksia tai auttaa askareita.
- Amber käyttäytyminen: asioita, jotka ovat OK, mutta voisi johtaa isompi ongelma esim. käynnissä drinkin kädessään, cheekiness tai katkaiseva pyyntöjä.
- Red käyttäytyminen: asioita, jotka eivät ole hyväksyttäviä ja täytyy lopettaa välittömästi, esim. taistelevat tai heittäminen ympärillä.
Categorising lapsesi käytös tällä tavalla tarkoittaa, että voit päättää, mitä todella tarvitsee puuttua ja pysähtyy jokaisen pyynnön muuttumassa taistelukenttä.
Lopuksi tarkastellaan, onko voit välttää ongelman kokonaan. Esimerkiksi, jos on olemassa erityisiä tilanteita, että aina laukaista ongelmia, se voi olla hyvä yrittää välttää niitä jonkin aikaa, esimerkiksi matkoja ostoskeskuksessa supermarketista tai ulkona leikkimässä talon.
Säännöt, palkintoja ja kurinalaisuutta
Säännöt asettaa rajat hyväksyttävän ja tuomittavan käyttäytymisen. Palkkiot ja kurinalaisuutta sitten sääntöjen noudattamista valvotaan. Tämä kuulostaa yksinkertaiselta, mutta vanhemmat tietävät kaikki hyvin, on käytännössä vaikeaa.
Sääntöjen on oltava selkeitä, erityisesti ADHD-lapset.
Palkkiot
- Asettaa yksinkertaiset, erityisiä sääntöjä käyttäytymistä, esim. läksyjä ennen TV. Keskustella niistä lapsesi varmista, että hän on ymmärtänyt.
- Soveltamaan sääntöjä olet määrittänyt. Jotta säännöt toimisivat, ne on vahvistettava, ole joustava. Älä houkutusta tehdä säännöt ylös matkan varrella. Jos lapsesi haastaa pääsääntöisesti selvästi toistaa sitä. Käytä rangaistuksia tarvittaessa.
- Ole johdonmukainen. Se on kova ja väsyttävä tekee tämän kaiken aikaa, mutta se on sen arvoista kannustaa hyvää käytöstä. Jos et ole johdonmukainen, lapsesi poimia se ja saatat löytää itsesi takaisin lähtöruudussa tekemisissä lapsen kanssa, joka ajattelee he voivat saada pois mitään.
Tehokkain tapa valvoa sääntöjen päättämään niistä yhdessä lapsesi kanssa - niin sopivat etukäteen asioita, kuten bedtimes, kuinka kauan ystävät voivat tulla ja pelata, jne.
Jos mahdollista, varmista, että annat lapsellesi hyvä syy käyttäytymistä haluat. Esimerkiksi siistiminen huoneeseen tarkoittaa se helpompi löytää asioita.
Tapoja vähentää huonosta käytöksestä
Discipline vinkkejä
- Saat lapsen huomion. Ratkaisemaan ne nimi ja puhua selkeästi.
- Pidä komennot lyhyt ja yksinkertainen.
- Anna nopeasti rangaistukset, jotka voidaan panna täytäntöön nyt.
- Yritä antaa vahingossa, joskus halutuimmista huomiota, ottamalla itse liikaa keskustelua tai keskustelua - pitää se lyhyt ja kiinteälle tarkoita sitä, mitä sanot, ja nähdä sen läpi.
Se ei ole aina mahdollista jättää huono käytös ja keskittyä hyvä. Instant, lieviä rangaistuksia - joskus kutsutaan "kielteisesti" - voi vähentää aggressiivista ja vihaisuus.
Huono käytös usein laskee, kun se maksaa lapsesi jotain. Kolme kustannukset ovat:
- aika
- raha
- toivottuja seurauksia, esim. lyhyesti poistamalla lapsesi toimintaa hän nauttii.
Tärkeimmät syyt rangaistus ei ole:
- se on liian vaikeaa
- kyllähän se on liian myöhäistä
- se on ristiriidassa - jonain päivänä rangaista taistelevat aikaisin nukkumaan, seuraava et.
Esimerkkejä rangaistuksia
Luonnolliset seuraukset voivat olla riitä pysäyttämään käyttäytymistä. Esimerkiksi jos heität juomaa lattialle, et saa toista.
Time-out voi olla hyödyllistä käsitellä kiukuttelut. Tämä on kun lapsi on istua ulos lyhyen aikaa - yleensä noin viisi minuuttia. Vanhemmille lapsille, hyvä nyrkkisääntö on yksi minuutti jokaista vuoden ikäisiä. Ajatuksena on antaa lapselle mahdollisuuden rauhoittua ja ehkä myös. Esimerkkinä voidaan saada lapsesi istua jalka portaita tai nurkkaan.
Menettää etuoikeuksia kuten taskurahaa tai pelikonsolin voi myös estää huonosta käytöksestä. Se on hyvä idea rajoittaa näitä rangaistuksia määrätyn ajan - esimerkiksi yksi päivä, joten lapsella on mahdollisuus aloittaa ensi puhtaalta pöydältä.
Vältä rangaistukset, jotka saattavat vahingoittaa lasta fyysisesti tai psyykkisesti, esim. loukkaavaa lapsesi julkisesti.
Tapahtuman jälkeen
Punishment vinkkejä
- Varo palkita huonosta käytöksestä, esimerkiksi kohteita ostat jälkeen kiukuttelu on ostosten voitaisiin pitää palkita.
- Pidä seuraukset pienet ja instant. Se on johdonmukaisuus, joka on tehokas - ei vakavuutta.
- Seurata vaikutus rangaistuksen. Jos se ei ole käyttäytymisen muuttaminen, on aika kokeilla eri suunnasta.
Kun lapsi on rauhoittunut ja palasivat normaali itsensä, puhua heille ja selkeästi, mitä oli vialla ja mitä haluat.
Haluat ehkä kysyä "miksi", mutta nuoremmat lapset erityisesti, se on parasta pitää kaikki analyysin minimi.
Usein kiukuttelut ja viha ovat lapsen tapa ilmaista asioita, joita he eivät voi pukea sanoiksi.
Muutaman seuraavan päivän varoa merkkejä siitä, että lapsesi on kuunnellut, mitä olet sanonut. Jos he ovat, kerro heille olet tyytyväinen siihen, että he ovat kuunnelleet ja ottaneet huomioon.
Jos rangaistukset olet keksiä ei tunnu toimivan, kokeile muita.
Löydät myös, että mikä toimii yksi päivä ei välttämättä toimi toisella.
Jos sinusta tuntuu, et selviytyä, puhu ADHD joukkue vastuussa oman lapsen hoidosta lisäohjeita.
Monet palvelut tarjoavat puhelin neuvontapuhelin, esim. saamiseksi apua lääkärin, psykologin tai ADHD sairaanhoitaja.
Äärimmäisissä olosuhteissa, älä epäröi ilmaista huolensa siitä, että et ole selviytymistä ja käytännön apua tai hengähdystauon voidaan edellyttää virastojen kuten sosiaalipalveluja.