Mikä on pyörtyminen?
Pyörtyminen tyypillisesti yhteydessä sekä fyysistä ja psyykkistä rasitusta, ja varsinkin jos henkilö ei tunne hyvin aloittaa.
Pyörtyminen voi johtua useista tekijöistä, jotka liittyvät ihmisen sydämessä, verenkierto-, verenpaine-ja hengitys.
Tyyppi pyörtyminen hyökkäys kuvattu tässä eniten ja voi tapahtua milloin tahansa muuten terveillä ihmisillä.
Mikä laukaisee pyörtyminen?
Asioita, jotka laukaisevat pyörtyminen ovat stressaavia tilanteita, jännitystä ja kipua.
Tämä voisi käyntejä lääkärin verinäyte tai ollessa ylikuumentunut tai liian täynnä huone.
Pyörtyminen tyypillisesti yhteydessä sekä fyysistä ja psyykkistä rasitusta, ja varsinkin jos henkilö ei tunne hyvin aloittaa.
Pyörtyminen voi ilmetä äkillisesti ja odottamatta. Usein kaikki pimenee. Henkilö sitten kalpenee, alkaa hikoilu ja mahdollisesti pahoin. Se voi tapahtua seisten, istuen tai jos nousee liian nopeasti.
Mitä tehdä, jos joku tuntee heikko
Yleensä ihmisillä on jonkinlainen käsitys, että he aikovat pyörtyä ja voi varoittaa heidän läheisilleen.
Jos tiedät jonkun on menossa heikko, tai epäilet, että se tulee tapahtumaan, auttaa henkilö makuulle, mieluiten niiden pää alhaalla ja jalat kohotettuina. Tämä auttaa veren virtausta takaisin aivoihin. Älä yritä avata niitä, koska se vain pahentaa ongelmaa.
Jos he tajuton, se harvoin kestää yli muutaman minuutin tajuihinsa kokonaan, vaikka kädet ja jalat saattavat silti tuntuu heikko. Jos ihminen yrittää päästä ylös liian nopeasti, he voivat tuntea huimausta ja ehkä jopa pyörtyä uudelleen.
Jos henkilö tuntee heikko ja ei makuulle, ne pitäisi istua sen sijaan, laittavat päänsä polvilleen. Ystäväni pitäisi olla henkilön käsi takana päätään ja paina alaspäin.
Samalla, henkilö pyörryttää pitäisi työntää päätään ylöspäin. Tämä tekee veren virtausta aivoissa, vähentää oireita ja vähentää pyörtyminen.
Miten välttää pyörtyminen
Ihmiset, jotka heikottaa helposti tulisi kiinnittää huomiota tilanteisiin, jotka laukaisevat niiden pyörtyminen hyökkäyksiä. Jos luulet olet menossa heikottaa, varoittaa ihmisiä ympärilläsi, jotta he voivat varautua mitä voi tapahtua. Pyörtyminen hyökkäykset ovat yleensä lyhyitä.
Jos henkilö on tajuton enemmän kuin yksi tai kaksi minuutissa merkkejä tajuihinsa ylimääräisiä ensiapu saattaa olla tarpeen.
Kaikkiin tajuton henkilö, turvallisin asento sijoittaa ne on "hyödyntäminen" asennossa - kyljellään niiden leuka hieman, jotta he voivat hengittää helpommin. Pysy tajuttoman henkilön kunnes ne takaisin, tai saapuu paikalle, jos suinkin mahdollista.
Muut ihmiset myös lukea:
Stressaavissa tilanteissa: miksi me stressaa?
Ensiapu: miksi oppia ensiapua?