Ectena

Olen niin väsynyt olemaan väsynyt

Kysymys

Viime vuonna, olen ollut väsynyt mikä tuntuu koko ajan.

Nukun seitsemästä yhdeksään tuntia vuorokaudessa ja silti herätä väsynyt.

Työskenneltyään seitsemän ja puoli tuntia päivässä, voin helposti nukahtaa kaksikymmentäyksi sohvalla - ehdottomasti merkki siitä, että jotain on pielessä.

Olen oopperalaulaja ja työ päivällä hallinnollinen avustaja.

Olen yrittänyt motivoida itseni mennä kuntosalille lähes päivittäin - mutta monta kertaa olen niin väsynyt työskenneltyään en voi.

Työskentelen kello 8, joten käy kuntosalilla ennen työtä on mahdotonta. Ajattelin muutos ruokavalio ja liikunta auttaisi minun jatkuva väsymys, mutta en ole ollut tuloksia.

Onko ehdotuksia saatat tehdä auttaa minua tässä?

Olen aiemmin testattu kilpirauhasen, mutta verikokeet palasi hieno. Minulla ei ole aavistustakaan, mitä voisi aiheuttaa tämän jatkuvassa uupumus.

Se alkaa hallita elämääni ja saavat minut hyvin masentunut.

Vastata

Tämä on niin vaikea ongelma ja lähes yhtä turhauttavaa GP koska se on kärsivällinen, en myötätuntoa.

Se on niin vaikea ongelma, ja usein lääkärit itse turhautunut, koska ratkaisu ei ehkä ole heti ilmeinen.

Mielestäni on välttämätöntä saada joitakin melko laajoja verikokeita, virtsa tarkistaa ja mahdollisesti keuhkojen röntgenkuvauksessa.

Normaali kilpirauhasen toiminta on hyvä alku, vaikka ihmiset, joilla on alhainen kilpirauhasen tuotanto usein viimeinen tunnistaa omat hidastumassa.

Valitettavasti nämäkään eivät saa tarjota vastausta. Vaikka täydellinen normaali tuloksia on hyvin rauhoittavaa.

Jos näin on, niin silloin läpi diagnoosi syrjäytyminen on useita postviraalinen olosuhteissa, jotka voivat aiheuttaa pitkäaikainen väsymys ja energian puute.

Nämä ovat yleensä itsestään rajoittuvia, vaikka voi kestää useita kuukausia. Lopuksi, jos selvästi selitystä ei ole tutkimuksista on syytä harkita kunnon masennus.

Se ei ole harvinaista, että ihmiset ovat fyysisiä oireita, kuten väsymystä ja vähän energiaa seurauksena masennus, eikä heidän fyysistä ongelmia aiheuttaa niitä on vähän tuulella.