Liiallinen toistuvat liikkeet käsivarsissa, ranteissa tai käsissä voi aiheuttaa vamman, joka on nimeltään rannekanavaoireyhtymän (CTS).
Rannekanavaoireyhtymän on käytävä kädessä koostuu perimmäiset ranneluut (kahdeksan luut ranteen) ja nivelside yhdistää pilarin kaari.
Mediaani hermo ja jänteet, jotka yhdistävät sormien lihaksia kyynärvarren ohittamaan tämän lähekkäin tunnelissa ja CTS tapahtuu, kun mediaani hermo, että alue tulee puristuksiin tai paineistettu, yleensä jänteiden turvotusta.
Tämä johtaa tyypillisiä oireita CTS.
Mitä oireita rannekanavaoireyhtymän?
Yleensä ihmiset rannekanavaoireyhtymä ensimmäinen ilmoitus, että sormet "nukahtaa" ja puutuminen yöllä. He usein herätä puutuminen ja pistely käsissä, jonka he ravistele tai ripustaa sängystä yrittää helpottaa.
Polttava kipu liittyy usein tämän tunnottomuutta, ja se yleensä toimii jopa keskellä henkilön kyynärvarren.
Kuten rannekanavaoireyhtymän tulee vaikeampia, oireita huomataan päivällä sekä yöllä.
Mitä tapahtuu vaikeissa tapauksissa rannekanavaoireyhtymän?
Kun keskihermon kädessä on jatkuvasti ahdas tai paineistettu, se voi tulla puristetaan siihen pisteeseen, että sen toiminta alkaa huonontua.
Tämä aiheuttaa hidastumista hermoimpulssien, mikä puolestaan voi aiheuttaa tunnottomuutta sormissa, ja heikkeneminen lihasten toimintaa juuressa peukalon.
Vaikeissa tapauksissa joskus aiheuttaa pitkäaikaisia lihaskudoksen kudosta.
Tehdä tiettyjä sairauksia ihmiset todennäköisesti kehittää rannekanavaoireyhtymä?
Henkilöt, joilla on diabetes tai metabolinen olosuhteet voivat olla todennäköisesti kehittää rannekanavaoireyhtymä.
Nämä olosuhteet vaikuttavat hermot suoraan, mikä tekee heistä alttiita puristus.
Nivelreuma niveltulehdus voi myös aiheuttaa sen. CTS voi esiintyä raskauden vaikka se yleensä asettuu kun vauva on syntynyt.
Mitä testejä voi auttaa diagnosoimaan rannekanavaoireyhtymän?
Hermo johtuminen tutkimukset ovat yleensä tärkein testi täällä, yrittää mitata laajuudesta hermovaurio CTS.
Hermon testit mittaavat kykyä erityisiä hermoja välittää sähköisiä impulsseja tai viestejä. Nämä testit antavat positiivisen tuloksen merkittävä hermovaurio on läsnä.
Vakavuus henkilön oireet ovat usein eivät vastaa havainnot hermojen tutkimus joten lääkärit usein tehdä kaksi kliinisiä kokeita, jotka ovat hyödyllisiä diagnosoinnissa CTS. Näitä kutsutaan Tinel ja Phalen testejä.
Kihelmöinti sormien aiheuttama napauttamalla kämmenen puolella ranne on positiivinen Tinel testi, kun taas kopio oireita taipumista ranne on positiivinen Phalen testi.
Miten on rannekanavaoireyhtymä hoidetaan?
Hoito Ensimmäinen liittyy säätämällä tavalla henkilö suorittaa toistuvaa liikettä, muuttamalla taajuutta, jolla he tekevät tätä liikettä ja muuttuvat aikaa henkilö lepää välillä kausia liikkeen suorittamista.
Hoito sisältää myös ajokieltoja ranteen lastaan minimoida tai estää painetta hermoja ja nämä voi olla erittäin tehokas, jos kuluneet yöllä lievittää kivuliaita puutuminen tai pistely.
Potilaille voidaan antaa lyhytkestoinen steroideihin kuulumattomien tulehduskipulääkkeiden tai - harvemmin - injektiot kortisonia tai steroidit niiden ranne vähentää turvotusta.
Nämä pistokset ovat paras varattu henkilöille, joilla on rannekanavaoireyhtymän seurauksena akuutti purkaus jännetuppitulehdus (tulehdus kuoren jänne).
Jos CTS ei reagoi konservatiivinen hoito, niin leikkaus on seuraava hoitovaihtoehto.
Tänä tähystyskirurgian, ortopedi avaa rannekanavaoireyhtymän ja leikkaa nivelside alareunassa ranne, lievittää painetta.
Tämän tyyppinen leikkaus on tehokkainta, kun ehto koskee ainoastaan hermo ahdistus, kivunlievitystä on yleensä erinomainen ja kaikki hermo rappeuma lähes aina palautuvia.
Jos CTS johtuu toistuvia stressiä yksin, leikkauksen tulokset eivät aina ole niin hyvä kuin monet ovat edelleen kipua pitkällä aikavälillä.
Kuinka voin estää rannekanavaoireyhtymä?
- Sleep ranteet suorina.
- Pidä ranteet suorina, kun työkaluja.
- Vältä taipumista ja laajentaa ranteet toistuvasti.
- Minimoi toistuvaa liikettä ja levätä ranteet.
- Jos työskentelee tietokoneella, käytä hiirimatto, jossa sisäänrakennettu rannetuki.
Muut ihmiset myös lukea:
Diabetes: mikä aiheuttaa diabetes?
Kilpirauhasen liikatoiminta: mitkä ovat eri liikatoiminta?
Niveltulehdus: miltä tuntuu olla niveltulehdus?