Kysymys
Olen kipeästi neuvontaa.
Jätin mieheni viime vuonna siirtyä Midlands elää miehen kanssa, joka tapasin ja ihastuin Internetissä.
Valitettavasti tämä uusi suhde ei ole käynyt niin, että luulimme. On kysymyksiä suhde, joka vaivaa minua - menemme raiteiltaan.
Me taistelemme ja väittävät koko ajan ja en kestä häntä katsomaan muita naisia. Hän on keräilijä eroottinen, käsite, en mielestäni ollut ongelma, mutta nyt olen huomannut, että en.
Menen täysin hullu, jos hän on mielestäni verkossa lataamista, tai jotain sellaista.
Meidän sukupuolielämää on hajoamassa ja olen niin peloissaan hylkäämistä. Hän sanoo rakastavansa minua, mutta en tiedä onko uskoa häntä.
Uskon myös erittäin syyllisyyttä tuo tyttäreni täällä, kaukana hänen isänsä. Minusta hän on todella menettäneet, koska hänen isänsä himoitsi ja uusi kumppani ei tiedä, ensimmäinen asia lapsille.
Lisäksi kaipaan vanhempani ja minun vanhoja ystäviä. Olen myös 40 ensi viikolla.
Lisäksi minun nykyisiä ongelmia, olen kuljettaa paljon matkatavaroita menneisyydestä.
Minulla on ollut edellisessä traumaattisia suhteita, olin väärin kuin lapsi, minulla on hyvin alhainen itsetunto ja Kärsin patologinen kateus ja possessiveness. Minusta on todella vaikea luottaa kenenkään.
Emotionaalisesti, olen hylky. En näytä olevan tulossa äärimmäisen mielialan vaihtelut, tunne hutera ja pysty selviytymään ja sitten seuraavana päivänä tai tunnin tunnen hyvin.
Osa siitä voisi olla PMS, ja minun uusi ehkäisypillereitä näyttää vaikuttavia asioita liikaa. Pahimmillaan asiat voivat olla melko huono.
Välillä minusta tuntuu niin pieni ja itkuinen, että ainoa asia, joka pitää minua tekemästä jotain typerää on minun viisivuotias tytär.
Olen minun järki 'loppuun. Olen yrittänyt saada neuvontaa kautta Relate (alustavan arvioinnin jälkeen olen ollut laittaa niiden pitkä jonotuslista) ja olen myös kokeillut muita neuvontapalveluita, mutta taas ei näe minua tällä hetkellä, koska heillä ei ole tilaa.
Oma lääkäri on nyt määrännyt minulle masennusta vastustavat ja olin Prozac vasta noin kuukausi sitten, mutta tiedän tarvitsevat enemmän apua.
Voitteko ehdottaa mitään?
Vastata
On niin monia asioita täällä, aion yrittää kohta sinua suuntaan joitakin käytännön apua.
Toivottavasti Tulet alkaa tuntea hieman paremmin ja vähitellen pystyä käsittelemään syvemmälle ongelmiin.
- Ensinnäkin sinun täytyy mennä takaisin lääkäriin. Kerro hänelle, että ehkäisypillereiden ei sovi sinulle. Ja kiitos myös puhua mielialan vaihtelut. Jos he niin paha kuin sanot, haluat luultavasti hyötyä muutoksesta lääkitystä jotain, joka käsittelee teidän ylös ja alas tunnelmia.
- Roikkua siellä Relate. Olen varma, että he auttavat sinua. Sillä välin voit saada Relate neuvontaa puhelimitse. Se maksaa £ 1 per minuutti enintään 20 minuuttia.
- Ota Parentline. Sinulla on paljon vaikeita kysymyksiä tyttäresi ja hän tarvitsee apua myös. Hän ei ole pyytänyt mitään tämän mullistuksen, älä unohda, ja viisi vuotta vanha on todennäköisesti hyvin ymmällään.
- Saada julkinen kirjasto ja löydät itsesi kirjan itsevarmuuden.
- Jos lasten hyväksikäyttö oli seksuaalinen, niin: (a) rengas lähimpään raiskauskriisikeskus ja kysy lisää apua aikuisten lapsuuden seksuaalisen hyväksikäytön, (b) saada käsiinsä ihmeellinen kirjan nimeltä "Breaking free" Kay Toon ja Carolyn Ainscough julkaissut Sheldon.
Jos voit ympäröidä itsesi kanssa hyviä, käytännön apua, voit ostaa itsellesi aikaa alkaa katsoa syvemmälle.
Mahtaakohan kadut jättää miehesi? Onko mahdollista, että hän voi viedä sinua takaisin ja että voit sekä tehdä siitä irti?
Jos ei, voisitteko elää yksin jonkin aikaa? Minusta tuntuu mennä ihmisestä toiseen - ehkä siksi luulet mitään, jos sinulla ei ole kaveri elämässäsi.
Mutta jos voit oppia olemaan yksin ja pitämään itseäsi, olet paljon todennäköisemmin valita oikea mies sinulle pitkällä aikavälillä.
Sinulla on koko massa ongelmia ja olen hyvin pahoillani, että olet kärsivät niin paljon.
Mutta yritä ratkaista niitä vähän kerrallaan kuin olen ehdottanut ja olen varma, että voit alkaa nähdä miten selvää onnellisempi tulevaisuudessa.