Kysymys
Mielestäni minulla on fobia menossa lääkärit.
En ole käynyt GP viimeisten kuuden vuoden aikana. En ole edes rekisteröity paikallisen GP.
Tiedän, että olen käyttäytyy vastuuttomasti ja järjettömän olemalla pysyä mukana minun pyyhintänäytteitä ja huolehtii minun yleistä terveyttä.
Olen myös kauhuissaan, että minun verenpaine on korkea, koska minulla kohonneen verenpaineen aikana minun raskaus.
Mutta tämän sanottuani, en tunne kunnossa ja terveenä.
Olen hämmentynyt menossa uusi GP ja ottaa selittää - joka myös voisi kuulostaa loukkaus heidän asiantuntemuksensa.
Luuletko minä voi löytää sympaattinen lääkäri?
Vastata
Daavid kirjoittaa:
Kyllä, lääkäri fobia on melko yleistä.
En ole nähnyt monien ihmisten kanssa sen - luultavasti siksi ne pysyvät kaukana minusta.
Mielestäni sinun pitäisi lähestyä asioita vähitellen näkemällä sairaanhoitaja ensin.
Lähes kaikki Euroopassa yleisiä käytäntöjä on käytännössä sairaanhoitajia tavattavissa. Ja jotkut käytännöt on nyt "sairaanhoitajien", jotka ovat ottaneet joitakin työn lääkäreitä.
Kysy ympäri ja selvittää, mikä on ystävällisin paikallisen käytännön mukaan.
Sitten soittaa niitä, ja kysy voitko tulla ja on alustavan jutella heidän sairaanhoitaja.
Christine lisää:
David lähestymistapa olisi tehdä elämästäsi paljon helpompaa, ja toivon sinun hyväksyy sen.
On joitakin lähteitä, joissa voit löytää apua. Yksi on Ahdistus UK.
Ja jos olet pystynyt maksamaan joitakin lyhyen aikavälin hoito, voit saada erinomaisen apua kognitiivinen käyttäytymisterapia terapeutti (CBT): CBT on hoito valinta fobioita.
Voit tarkastella European Association for Käyttäytyminen ja kognitiivisen psykoterapian (BABCP), josta löydät tiedot terapeuttien omalla alueella.
CBT on saatavilla myös HNFA, ja paikallinen käytäntö sairaanhoitaja pitäisi pystyä kertomaan sinulle, jos näin on teidän paikkakunnalla - ja onko se todennäköistä, että yksi Kilpailut suosittelen sinulle tätä hoitoa.