Ectena

Päänsärkyä niskan jäykkyys

Kysymys

Viimeisen kahden viikon aikana olen on herännyt kanssa kova päänsärky ja niskan jäykkyys.

Joskus herättää minut yöllä. En vain yleensä kärsivät päänsärystä satunnaisesti ja ovat erittäin harvoin lievä migreeni.

Viime yönä yritin nukkua korkealla paikalla useita tyynyjä.

Tämä näytti auttaa hieman, koska kipu on paljon lievempi tänä aamuna. Luuletko, että tämä ongelma on asentohuimaus? Voisiko se johtua jännitystä ja / tai stressiä?

Vai onko vakavaa?

Vastata

Kiitos tiedustelun ja vaikka oireesi ovat vakavia tällä hetkellä epäilen, jos ne ovat merkki mitään liian vakavaa täällä.

Tästä huolimatta se on vain järkevää anna GP tarkistaa voit varmistaa, että kaikki on hyvin, mutta nämä eivät ääntä enemmän kuin jännitys-päänsärkyä, mahdollisesti asentohuimaus luonnossa turvaudutaan silloin, kun nukut.

Olet tehnyt oikean asia useilla tyynyt, mutta sinun kannattaa käyttää reheatable kaura tyyny / huivi helpottaa pois kaikki lihaskrampit voi olla niskassa, sekä ottaen Feverfew - luonnollinen yrtti, joka on erittäin tehokas hoidettaessa migreeni ja päänsärky.

Jännitystä ja stressiä tulee aina tehdä tämän tyyppinen päänsärky huonompi niin tee parasta vähentää stressiä myös! (Ei ole helppoa!)