Kysymys
Oma kumppani on viime aikoina kehitetty kutsuisin hermostunut tapa.
Se on grunting melun hänen kurkkuun ja on melko säännöllisesti, muutaman sekunnin välein tai niin. Se alkoi viime viikon puolivälissä.
Kuitenkin se on hyvin kiusallista ja melko ärsyttävä. En halua sanoa mitään aluksi niin ei häiritä häntä, kun hän oli sama ongelma joulun tienoilla.
Kun se tapahtui jouluna se ei ollut niin paha tai niin usein ja lopulta kysyi häneltä, miksi hän teki sen, ja hän sanoi olevansa stressaantunut paljon asioita.
Miten voin ehkä auttaa tämän ongelman ja lopettaa tämä tahaton tapa häiritsemättä häntä ja se jatkaa ja tulla pysyvä tapa?
Auttakaa, koska se voi vahingoittaa suhdettamme.
Vastata
No se kuulostaa siltä kuin olet tunnistanut ongelman jo. Tämä on todellakin hermostunut tapa ja se on aiheuttanut stressiä.
Selvästi välität hänestä niin mitään tarjousta apua voidaan antaa tässä yhteydessä.
Kerro hänelle, että olet huomannut sen ja kun se tapahtui ennen kuin hän sanoi stressaantunut ja nähdä, jos hän voi kertoa teille, mitä hänen nykyinen jännitykset ovat.
Se voi auttaa häntä yksinkertaisesti voi puhua niistä sen sijaan pullotus niitä on, mitä hän tekee nyt.
Jos tunnustaa se ja puhu yhdessä ei auta niin hän voisi olla apua joko ohjaaja tai kliininen psykologi (tämä ei ole sama kuin psykiatri).
GP voisi auttaa löytämään kumpaakaan näistä ammattilaiset hänelle.
Vaikka hän onnistui ohjaamaan tämä tapa olisi vaihdettava uuteen, jos taustalla stressiä ja selviytymiskeinoja ei käsitellä ja käsitellä.